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La pratique du bellicon®: simple, efficace, joyeuse.
Madeleine Rommel: l’intuition de l’artiste, la précision du professionnel.
Retrouver une respiration naturelle, pour gérer le stress quotidien.

FORMATION - YOGA SANS COÛT CORPOREL - 2027

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Un Yoga sans coût corporel … est une manière de faire du Yoga sans induire de dommage à son corps.

Cela parait évident … et pourtant de manière inconsciente, même après avoir fait des études de yoga thérapeutique et même après avoir fait des études de Kinésithérapie, des coûts foisonnent encore dans les pratiques, toutes méthodes confondues.

Cerner les « coûts corporels », proposer, enseigner, préconiser des prises de postures & des vinyasa coûteux, « facturés » au corps qui en fait immanquablement les frais … peut être évité et remplacé par une pratique vivifiante, légère, régénérante et thérapeutique. C’est l’objet de cette formation.

Pour cela, il s’avère nécessaire d’avoir décelé, puis supprimé les « coûts cachés » présents dans toute méthode ou pratique de Yoga, à notre insu, quelle que soit la méthode, quel que soit le pratiquant et quelque soit son « avancement ».

En portant finement une attention ciblée sur ce que subit ou vit le corps, cela devient pourtant conscient, et évident.

En tant que pratiquant.e ou enseignant.e de yoga, si tu souhaites intégrer cette clarté qui permet de bouger librement sans plus imposer de coût à ton corps, cette formation est pour toi : en 6 matinées tu sentiras comment déceler les coûts corporels parasites, comment les supprimer et comment les transformer en bénéfices pour le corps.

Se donnant en petit groupe, cette formation courte et concentrée, repose sur une intégration pratique et théorique de postures de tout niveau qui seront envisagées et pratiquées par chacun.e sans que le corps soit impacté du moindre coût.

Tu seras étonné.e de ressentir que ce qui paraissait difficile, lourd, compliqué à aborder, apprivoiser… devient progressivement agréable, bienfaisant : quand les conditions sont réunies, le mouvement naturel qui est spontanément optimal se fait naturellement.

Les prochaines dates pour ce cycle sont encore à définir : pose ta candidature et elles seront fixées, via un sondage, avec les personnes intéressées.

Le prix pour cette formation en 6 matinées = 450 €
Ce montant sera à régler sur le compte de l’asbl Yoga & Conscience IBAN BE81 0682 2064 5624.
Communication : Formation Yoga 2027.
Ce paiement validera ton inscription.

Pour en savoir plus – avant de réserver ta place – clique sur le bouton CONTACTEZ-NOUS pour envoyer tes questions. 
Nombre de places limité, pour préserver la qualité de l’enseignement envers chaque participant.e.s.

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Yoga

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Témoignages
Je suis une élève de Madeleine depuis 2 ans maintenant, et devenue adepte du Ashtanga grâce à elle !!! Son incroyable savoir, son feeling, sa sensibilité et son approche personnalisée permettent à tout un chacun de se développer et de progresser dans la sérénité et la confiance de soi.
Témoignage d’Audrey R. sur les cours d’Ashtanga avec Madeleine
Témoignage d’Audrey R. sur les cours d’Ashtanga avec Madeleine
En premier lieu, j’ai apprécié l'accueil et la simplicité avec laquelle Madeleine nous as reçus ; j'ai aussi beaucoup apprécié et incorporé cette formation, sans rencontrer aucune opposition ni confrontation avec le yoga de l'énergie. Depuis que je pratique le yoga de l’énergie, je vie, je ressens et j'enseigne ce yoga depuis mon expérience, tout en tachant de ne pas trahir l'essence de ce qui m'a été enseigné. L'image de la posture "Sthira Sukham Asanam" en minimisant tout effort inutile, pour laisser se développer la plénitude de la posture m'est apparue confirmé par cette formation, précisant ce que mon intuition me montrait, pratique après pratique, et c’est ce qui m'a attiré à la journée de l'ABEPY. La salutation au soleil était au centre de la formation, mais pour moi le regard de fond sur le coût corporel s'applique à tous les styles de yoga, y compris hors de la séance de yoga, car c'est un des fondamentaux dans le lâcher prise. Encore merci pour ce partage.
Témoignage de Charles: Yoga de l’Energie et Yoga sans coût corporel
Témoignage de Charles: Yoga de l’Energie et Yoga sans coût corporel
J’ai reçu de Madeleine des conseils pour ne pas avoir mal au dos en position assise. Elle m’a expliqué que lorsque nous nous tenons debout, ce sont nos pieds qui nous portent ; et que lorsque nous sommes assis, nous avons « des pieds » sous les fesses : ce sont nos ischions. Je viens de passer 5 jours de séminaire pendant lesquels j’étais souvent assise sans bouger. En prêtant régulièrement attention à la façon dont je me tenais assise sur ma chaise, le dos droit au lieu de me laisser aller sur le dossier, je n’ai pas du tout souffert de cette position. Merci Madeleine pour tes précieux conseils et vive la prévention ! Date : décembre 2019
Témoignage d’Audrey R. sur les cours d’Ashtanga avec Madeleine
Témoignage d’Audrey R. sur les cours d’Ashtanga avec MadeleineTémoignage de Christine D. sur les conseils posturaux de Madeleine Rommel
Merci Madeleine pour cette formation au massage BGM. Tu es d’une grande disponibilité et d’un excellent enseignement ! J’aimerais poursuivre ! Colette. Date: 6 septembre 2019
Témoignage de Colette F. sur la formation massage BGM avec Madeleine Rommel
Témoignage de Colette F. sur la formation massage BGM avec Madeleine Rommel
Avec bienveillance et générosité, Madeleine m’initie au Yoga. Des leçons en tête à tête qui me remplissent d’un profond et sincère bonheur, des sensations veloutées, puissantes, fortes et enveloppantes qui me réchauffent. Ancrer mes pieds dans le sol me rappelle l’enfance, comme une évidence. Madeleine travaille à mon bien être…merci à elle ! Date : 25 novembre 2019
Témoignage de Geneviève R. sur les leçons de Yoga avec Madeleine Rommel
Témoignage de Geneviève R. sur les leçons de Yoga avec Madeleine Rommel
Madeleine l’appelle massage préventif. Moi, je l’appelle Nirvana. J’en sors à la fois relax et revigorée.
Témoignage de L. Colley sur le massage préventif avec Madeleine Rommel
Témoignage de L. Colley sur le massage préventif avec Madeleine Rommel
Je me suis rendue chez Madeleine pour un massage PGM d’une heure. En descendant de la table, un seul mot venait â l’esprit: « it’s magic ». Date: 25 septembre 2019
Témoignage de Lisette V. sur le massage PGM avec Madeleine Rommel
Témoignage de Lisette V. sur le massage PGM avec Madeleine Rommel
Le stage Ashtanga avec Madeleine fut un régal ! J’ai découvert de nouvelles sensations, une écoute attentive … j’ai progressé dans mon chemin du Yoga ! Merci Madeleine !
Témoignage de Marianne P. sur le stage Ashtanga avec Madeleine Rommel
Témoignage de Marianne P. sur le stage Ashtanga avec Madeleine Rommel
Je commence ma 3ième année de yoga avec Madeleine; elle m’apprend à respirer dans toute les postures; sa méthode d’une efficacité redoutable m’aide à retrouver la sérénité et la confiance en moi. J’étais épuisée et je ne suis plus jamais fatiguée, grâce à la puissance de la respiration que nous apprend Madeleine. Elle est kiné et cela se sent! Madeleine comprend le fonctionnement de chacun(e) d’entre nous. A l’aube de la cinquantaine, j’ai retrouvé l’énergie de mes 30 ans, incroyable. Toute ma vie a changé, merci Madeleine.
Témoignage de Marie-Ghislaine C. sur sa transformation grâce au yoga avec Madeleine
Témoignage de Marie-Ghislaine C. sur sa transformation grâce au yoga avec Madeleine
A travers ce message, je voulais remercier Madeleine et je voulais aussi partagé les changements de vie qui se mettent en place naturellement depuis que je suis les cours de yoga de Madeleine :Je me sens plus sereine, plus légère et je m’amuse beaucoup à penser à la façon dont je place mon corps, lorsque je marche, lorsque je cuisine, lorsque je suis assise devant mon pc, lors de mes tâches quotidiennes, etc.Par exemple, ce vendredi, après la séance de yoga, j’ai nettoyé ma maison en conscience, en pensant a chaque posture de mon corps, je me suis tellement amusée ! je pensais fesses basses, position starting bloc, poids du corps sur extérieur des pieds etc… c’était magique, la corvée nettoyage était devenue un jeu et surtout, je me sentais en pleine forme et dynamisée au lieu de courbaturée 🙂 Alors un tout grand merci Madeleine, quelque part, ça change une vie.
Témoignage de Maryvonne sur les cours de yoga avec Madeleine Rommel
Témoignage de Maryvonne sur les cours de yoga avec Madeleine Rommel
Yoga-santé durant le confinement, en 8 séances d’1h : ouverture de mon bassin et déblocage du bas du dos !
Témoignage de Mireille V. sur les séances de Yoga-santé avec Madeleine durant le confinementMireille V., avril 2020
Témoignage de Mireille V. sur les séances de Yoga-santé avec Madeleine durant le confinementMireille V., avril 2020
Youpie,je viens de terminer une séance online de yoga-santé ce matin . Quelques exercices qui semblent simples mais chaque détail compte ! Madeleine explique, reformule et corrige. Elle nous fait penser à chaque détail pour arriver à une pratique harmonieuse. Un effort en douceur pour apprendre à se connaître …merci pour ce partage.
Témoignage de Monique sur une séance online de yoga-santé avec Madeleine
Témoignage de Monique sur une séance online de yoga-santé avec Madeleine
Merci Madeleine pour cette matinée d’initiation…Non seulement tu nous offres le yoga dans toute sa pureté mais aussi une philosophie de vie qui s’y apparente.
Témoignage de Myriam sur une matinée d’initiation au yoga avec Madeleine
Témoignage de Myriam sur une matinée d’initiation au yoga avec Madeleine
J’ai déjà fait beaucoup de massages de divers types chez divers praticiens et peux donc comparer. Madeleine Rommel s’y connaît. Non seulement elle maîtrise la technique parfaitement, mais on sent qu’elle aime masser, elle a le « toucher », elle connaît le corps, elle sent les tensions, l’état de sa patiente et adapte le massage en conséquence. Ce fut pour moi une belle expérience de détente profonde, où elle m’a « dénoué » des zones de contraction. Merci Madeleine pour le massage et pour votre accueil serein. Je reviendrai pour une autre séance, c’est sûr !
Témoignage de Rolande D. sur le massage avec Madeleine
Témoignage de Rolande D. sur le massage avec Madeleine
Merci pour ces 3 matinées tellement enrichissantes, merci aussi pour ta générosité dans ta façon d’être et dans la transmission du yoga que tu donnes. Je suis débutante en Ashtanga et tu m’as vraiment donné envie d’approfondir cette méthode.
Témoignage de Sylvie G. sur l’initiation à l’Ashtanga avec Madeleine
Témoignage de Sylvie G. sur l’initiation à l’Ashtanga avec Madeleine
J’ai participé aujourd’hui à une séance découverte au yoga ashtanga, et qu’elle découverte! Au-delà des principes de base de ce yoga énergisant, nous avons pu bénéficier d’une approche très personnelle et complète. Ce qui était plus qu’opportun vu que nous étions 2 (sur 4 participantes) à découvrir le yoga. J’ai apprécié l’approche, les explications, les conseils individuels, la dynamique et l’énergie du groupe. Je recommande cette matinée découverte si vous souhaitez vous initier au yoga ashtanga.
Témoignage de Tonia G. sur sa session découverte au yoga ashtanga avec Madeleine
Témoignage de Tonia G. sur sa session découverte au yoga ashtanga avec Madeleine
Voilà que je commence ma troisième année de Yoga avec Madeleine. Je tient à rendre hommage à cette femme hors du commun qui nous enseigne une technique si ancienne, si précieuse avec énormément de sagesse. « Comment trouver l’harmonie sans se faire de mal » « Ecouter son corps physique et sa conscience pour aller vers le meilleur » . Ses connaissances de Kiné et ses explications claires nous mènent à maitriser cette technique dans la plus grande sécurité. J’ai 43 ans, des bobos de dos depuis l’adolescence, les médecins m’ont prédit les pires scénarios et pourtant plus jamais mal au dos depuis que je pratique le yoga avec Madeleine. Son enseignement a changer ma vie et ma vision de mon corps. Merci Madeleine, Merci à la vie de l’avoir déposée sur mon chemin !
Témoignage de Valérie P. sur ses années de pratique du yoga avec Madeleine
Témoignage de Valérie P. sur ses années de pratique du yoga avec Madeleine
Je faisais déjà du hatha yoga depuis quelques années, mais j’ai découvert avec Madeleine une autre manière de pratiquer le yoga. Tout en progressant dans les postures et en nous aidant à mieux les comprendre, j’ai aussi découvert un yoga énergisant et une puissance à travers la respiration dont je n’avais pas conscience…Madeleine tient compte du niveau de tout le monde et permet à chacun de pratiquer en toute sécurité… Namasté
Témoignage de Virginie F. sur sa découverte du yoga avec Madeleine
Témoignage de Virginie F. sur sa découverte du yoga avec Madeleine

Madeleine Rommel

Madeleine, initialement appelée Mady, a passé une partie de son enfance en Afrique avant que la famille s’installe à Waulsort-sur-Meuse, où la nature et le fleuve ont joué un rôle essentiel dans son quotidien. Passionnée par la photographie et le journalisme, elle s’est également plongée dans le monde du massage, de l’Ashtanga Yoga et de la kinésithérapie, cherchant constamment à approfondir sa compréhension de l’être humain. Suite à ses voyages en Inde et à la fondation de son propre centre de kinésithérapie, la maternité l’a guidée vers une transformation intérieure, l’introduisant à une pratique plus intuitive et à la découverte du trampoline bellicon® ainsi que des mantras.

Biographie

Biographie

Bien qu’ayant reçu Madeleine comme prénom, j’ai été appelée Mady jusqu’à 30 ans. C’est au cours d’un…