Le Drainage Lymphatique Manuel – DLM

Par la stimulation des chaînes ganglionnaires et des canaux lymphatiques, le Drainage Lymphatique Manuel favorise le retour du Liquide Extra-Cellulaire vers le coeur, pour qu’il s’intègre dans la circulation sanguine.

Le rythme lent et régulier du DLM induit en même temps une détente profonde, ainsi qu’une relance énergétique dans tout le corps.

Une bonne circulation lymphatique implique également que les muscles concernés travaillent de manière synergique.

Comment augmenter, conserver, prolonger les effets d’un drainage lymphatique ?
– En apprenant / pratiquant des manoeuvres spécifiques sur soi-même, en auto-drainage.
– En intégrant, dans une routine & des mouvements quotidiens, des exercices ciblés de décongestion & de relance liquidienne.
Intéressé.e ? contactez-nous pour être informé de la prochaine formation.

Indications :
– oedèmes, rétention d’eau, stase liquidienne
– jambes lourdes
– cellulite
– inflammations
– courbatures
– faiblesse immunitaire
– fatigue, surmenage
– troubles du sommeil
–  mental hyperactif, nervosité
– maux de tête / migraines
– constipation

Quelques manoeuvres de DLM peuvent aussi être pratiquées juste avant un massage réflexe BGM, pour favoriser un état réceptif chez la personne massée et amplifier les effets du BGM.

Tarif à partir du 01.01.2025 :

Durée du drainagePrix / séance
Massage Prévention Yoga Massage 30min45 €
Cours individuels Prévention Yoga Massage 45 min60 €
Massage Prévention Yoga Massage 1h70 €
Massage Prévention Yoga Massage Massage Prévention Yoga Massage 1h15min85 €

Draps de bain et fluide de toute première qualité – Les Douces Angevines : https://www.doucesangevines.com/produit/bois-damyris/

Offert, pour toute séance: 10 min supplémentaires pour vous préparer.